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褪黑素，是我们小脑袋中一个叫做松果体的小精灵分泌的一种激素。

每个国家对褪黑素的要求不尽相同，在我们国家它被当做一种保健食品添加剂使用，比如当年风靡全球的脑白金。而作用只是改善睡眠。

熬夜失眠党们一听到能改善睡眠，简直是暧昧上头的那几秒——像极了爱情。然鹅，爱情走的太快就像龙卷风。并不是所有人都适合吃褪黑素！

不谈适应人群的适应症状就说好的，都是耍流氓

通达全球荣获FDA,GMP,SGS等国际严苛认证，自有产线10余条，工厂位于美国加州奇诺市占地两万平方米，集团自有工厂已在美国加利福尼亚州落成在国外拥有自己的研发基地，聘请资深科研人员从事产品研发，与美国加州大学组建了“联合实验室”。褪黑素代加工，褪黑素软糖贴牌一站式服务，认准通达全球集团。

#适宜人群

1.遭不住岁月摧残、体内褪黑素逐渐减少而造成失眠的中老年人

2.长期在天上飞来飞去、极需调整睡眠周期(倒时差)的兄弟们

3.偶尔失眠的可人儿。

#不适人群

孕妇、哺乳期妈妈、自身免疫性疾病（风湿、类风湿、红斑狼疮、肾炎等）患者、抑郁症导致失眠的人群等是不能服用的。

Tips：

褪黑素虽然是澳洲保健品，但是只要事关身体健康，一定乖乖听医生大大的话。不然要是出现无力、头疼恶心、中风等不同程度的副作用，可难保我的小命儿。

对于睡眠，规律固然重要。服用褪黑素只是一种辅助手段，效果也是因人而异。更重要的是养成良好的睡眠习惯，如果做不到自我调整的话就要去看医生啦。

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